Directora y Fundadora de Yoga Centro
Profesora de Hatha Yoga y Meditación

Bienvenidos a Yoga Centro; un espacio abierto en el que te recibo como su fundadora.

Yoga Centro es un Estudio pura y exclusivamente para la practica de Yoga y Meditación. Nuestro Espacio, amplio, luminoso naturalmente y aireado, cuenta con una capacidad de hasta 10 personas por grupo o clase. Tenemos a disposición del alumno todos los elementos necesarios para que la practica sea confortable, armoniosa y productiva ( columpios de inversión, bolster, cinturones, yoga mat, tacos, mantas, almohadillas oculares…)Nuestras clases son de Hatha Yoga (suave y dinámico) Yoga restaurativo con elementos, Meditación Yoga Nidra, Vinyasa Yoga y Yoga suave. 

Nuestra Sala inaugurada en diciembre del año 2012 se encuentra ubicada en el barrio de Monserrat en CABA. Hipólito Irigoyen 1144 piso 6,casi esquina 9 de Julio.

Sobre mi

Mi nombre es Mariana Stefani, fundadora y Directora de Yoga Centro en Buenos Aires. Soy profesora e instructora de Yoga egresada de IPEF (Instituto Privado de Educación Física) Matricula N. o-2011-001.

Actualmente trabajo como profesora de Hatha Yoga y Meditación en:

• Yoga Centro

• Carpediem Comunidad Terapéutica S.A

• GEBA

Trayectoria académica y profesional :

• 2013-2014. Entrenamiento 200hs. para profesores de Yoga en México, Quintana Roo, Playa del Carmen a cargo de Ellen de Jonge. 2013-2014 Entrenamiento 80hs. Ajustes Posturales para el movimiento del giro de la columna con Irina Krivosheeva. Mexico, QR, Playa del Carmen.

• India 2016. Tapovan, Rishikesh: Taller de ajustes y pranayamas ( 60hs.) en Anand Prakash Yoga Ashram, a cargo de Yogrishi Vishvketu. Allí, tuvimos cuatro semanas de entrenamiento de Asanas (posturas), experimentamos dolor como espalda baja, cuello y hombros.

Nueva Delhi: Introducción a la Meditación Vipassana en Tushita Mahayana Meditation Centre.

• 2018-2019. Taller de Yoga con Elementos en Club GEBA (Gimnasia y Esgrima de Buenos Aires)